מכשיר ה- MasterStretch® נועד לתרגול המבוסס על תנועות הנענוע של הקרסול, אשר באופן עקרוני מניעה את מרכז הכובד של גופנו קדימה ואחורה. תנועת הנענוע מדגישה את הטיית הגב התחתון והצדדי באופן הדרגתי. חבלות מפעילות ספורטיבית נפוצות אצל ספורטאים מקצועיים וחובבנים. התלונות השכיחות ביותר קשורות אל הגפיים התחתונות והן תלויות בחולשה וגמישות לקויה. ניתן למנוע בעיות אלו כאשר משפרים בצורה משמעותית את חוזק ואיזון הגוף . מתקן ה- MasterStretch® שואף להאריך ולחזק את השרירים והגידים. המתקן עוזר להפחית שכיחות של התכווצויות שרירים, דלקות גידים, מתיחת שריר ובסופו של דבר גם כאבי גב. MasterStretch® מצריך שימוש בשרירים וגידים, חיזוק שרירים וקואורדינציה משופרת. כתוצאה, נדרשת יציבות ואיזון משופרת. MasterStretch® הוא בסיס נירו-פסיכולוגי  להשגת יציבות נכונה של הגוף, במצבים דינאמיים וסטאטיים. יציבות משופרת מובילה גם להרגשה כללית טובה יותר המסייעת בהפחתת מתחים.